Czy zdajesz sobie sprawę, że ciągła praca przy biurku może powodować wiele przykrych schorzeń układ ruchu? W artykule tym zapoznam Cię z ćwiczeniami, które pozwolą Ci utrzymać linię, mimo siedzącego trybu życia. więcej...
Źródło informacji na temat diety kapuścianej: przepis na kapuśniak i 7-dniowy jadłospis, niesamowite własności kapusty, informacje o diecie błyskawicznej i monodiecie, podstawy diety kapuścianej. więcej...