fajne strony, linki, ciekawe stronki, głosowanie na linki

zlota7 | dodany 1403 dni 7 godzin 33 minuty temu | (www.zlota7.pl) | obserwuj nie obserwuj

Ćwiczenia w domu to doskonała alternatywa dla tych, którym brakuje czasu na wyjście do siłowni albo potrzebują zaoszczędzić parę groszy. We własnych czterech ścianach również można zbudować odpowiednią sylwetkę albo poprawić obecną formę. Nie potrzebne są też do tego na początku różne sprzęty do ćwiczeń. Chcesz wiedzieć jak można trenować? Przeczytaj tekst!

kategoria: Sport | tagi: domu ćwiczenia ktabs-brzuch aplikacja-do-ćwiczeń atlas-do-ćwiczeń bieżnia-do-biegania